Невозможно никогда не испытать страха. Он — неотъемлемая часть человека. Неважно, речь идет о взрослом человеке или о ребенке. Страх – базовая эмоция, которая никогда не уйдет окончательно. Однако с ним можно бороться. И лучше с детства.
Очень важно, чтобы ребенок учился преодолевать свои страхи. Иначе ему будет трудно приспособиться к жизненной ситуации и наладить контакт с другими детьми. В этом могут помочь родители. С возрастом растет не только ребенок, но и его страхи. Необходимо, чтобы на каждой определенной фазе взросления уходили все страхи.
Ранняя пора
В раннем возрасте малыши часто видят чудовищ под кроватью, в шкафу возле окна или двери и т.д. Это своего рода защитная реакция от ужасов реального мира. Ребенок хочет ощутить защиту родителей и поэтому просится все время быть рядом. В его комнате поселился барабашка.
Эти страхи могут быть проекцией настоящего объекта. Например, ребенок боится соседскую собаку, ведьму из книги или недовольную воспитательницу в детском саду. Вариантов можно привести неограниченное количество. Главное, вовремя помочь устранить проблему. Если родители отмахиваются от детского страха, это только больше разовьет его, превратит в фобию. Малыш нуждается в успокоении, ласке и одобряющих словах.
В раннем возрасте дети часто боятся новых людей. Это примерно возраст до года. Чтобы помочь с этим справиться, ни в коем случае нельзя навязывать ребенку общение с чужаками или ругать его за молчание или смущение. Малышу нужно время, чтобы привыкнуть к социальным контактам. Тем более что много зависит от первых проявлений характера. Чтобы в будущем не развить у своего чада социофобию, нельзя его принуждать к общению.
Более поздние страхи
- У многих детей присутствует боязнь темноты. Такой страх можно сравнить с одиночеством. Ребенок до пяти лет испытывает ужас перед мраком, он теряет ощущение пространства и временные ориентиры. Чтобы с этим справиться, достаточно приобрести симпатичный ночник или оставить дверь приоткрытой в освещенный коридор. Также малыша успокоит, если мама посидит с ним подольше, расскажет сказку, погладит по голове.
- Если чадо мучает навязчивый страх перед чудовищем, ни в коем случае нельзя смеяться. Лучше всего признаться своему малышу, что в его возрасте родители тоже чего-то боялись, что это нормально. Главное – не давать страху завладеть собой. Тем более что борьба с этим состоянием закаляет и воспитывает уверенность в себе. Также нельзя приводить младшему ребенку в пример старшего и сравнивать их. Такой метод не поможет, а только усугубит ситуацию. Можно рассказать малышу сказку с героями его боязней, как герои справляются с чудовищами. Такой рассказ только воодушевит чадо. Когда дети понимают, что родители не испытывают страха перед монстрами, они быстрее справляются с этим.
- В возрасте от пяти до семи лет дети могут начать бояться собак, кошек, птиц или кого угодно. Когда рядом мама или папа, они ощущают себя защищенными. Поэтому следует следить за тем, чтобы ребенок не ходил один мимо объекта своего страха.
- А вот после семи лет могут начать проявляться социальные проблемы. Например, страх перед публичным выступлением, общественный транспорт и т.п. Все эти неурядицы можно решить в частном порядке. Однако если боязнь приобретает характер фобии или панических атак, нужно немедленно обратиться к специалисту.
Чтобы дети были спокойными, здоровыми и счастливыми, за их состоянием и периодами взросления нужно неустанно следить.