В современном мире полно гаджетов и доступ к ним начинается с довольно раннего возраста. Несмотря на несомненные плюсы есть немало и минусов. Если ребенок стал нервным и раздражительным, у него часто меняется настроение, то возможно здесь сказывается чрезмерное использование гаджетов. Есть несколько способов отвлечь ребенка от смартфонов.
Личный пример
Ребенок всегда берет пример со своих родителей. Поэтому, если родители сами большую часть времени проводят в смартфонах, даже если это по работе, то будет трудно отучить от этого ребенка. Для начала стоит придумать правила насчет пользования гаджетами, которым будут следовать все члены семьи. К примеру, во время еды или просмотра фильма вместе все смартфоны откладываются в сторону.
Совместные игры
Это прекрасный способ не только отвлечь ребенка, но и провести время вместе. Есть масса настольных интересных игр, которые развивают и расширяют кругозор, тренируют память. В течение игры можно обратить внимание, если ребенка что-то беспокоит и как он реагирует на разные ситуации.
Общение с друзьями
Очень важно живое общение с людьми, поэтому необходимо приглашать друзей ребенка в гости и позволять ему встречаться с ними. Можно организовать что-то вроде небольшой вечеринки, когда приходят друзья. Например, заказать пиццу, заранее продумать варианты игр. Так ребенок учится существовать в социуме, справляться с разными ситуациями. Важен также тактильный контакт.
Посещение интересных мест
Можно спланировать посещение различных мест и делать это на регулярной основе. Например, сходить в музей, океанариум или зоопарк. Это может быть не только интересно, но и познавательно. Кроме того, в таких местах можно обсудить увиденное, научить ребенка чему-то новому.
Занять ребенка кружками
Здесь очень важно, чтобы ребенок сам выбрал занятие по душе. Это может быть и спортивный активный кружок, или что-то более спокойное, например рисование. Главное, чтобы посещение было регулярным и чтобы ребенок действительно увлекался выбранным занятием.
Ежедневные прогулки
Не так сложно выделить хотя бы час в день на прогулку. Свежий воздух укрепляет и закаляет. Кроме того, есть множество игр, в которые можно играть только на воздухе.
Приобщение к домашним делам
Очень важно, чтобы у ребенка в доме были свои обязанности. Чем младше ребенок, тем легче заинтересовать его и приобщить к домашним делам. Кроме повседневных обязанностей, как уборка комнаты или игрушек, можно давать дополнительные задания. Например, приготовить вместе ужин, помочь с генеральной уборкой, погулять с собакой.
Хобби
Если у ребёнка будет какое-то увлечение, то это также поможет оторвать его от смартфона и разнообразить досуг. Можно рассказать ребенку о своем хобби и помочь ему в выборе. Можно даже придумать совместное хобби, например, вместе коллекционировать машинки или фарфоровые фигурки каких-либо животных.
Ограничение во времени
Обязательно нужно ограничивать время на пользование гаджетами. Следует заранее обговорить с ребенком, сколько времени он сможет провести со смартфоном. Чем младше ребенок, тем меньше ему дается на это времени.