Тихий час — это особенное время в детском саду. Тут очень популярна шутка взрослых: «Мы жалеем, что не спали тогда!». Но дети практически всегда норовят заняться чем угодно, только не сном. Они балуются, бегают, капризничают, нарываются на замечания воспитателя. Некоторые и вовсе предпочитают лежать и смотреть в потолок, но спать не хотят категорически. При этом они вполне здоровы и вменяемы. Можно ли как-то с этим справиться?
Инициатива в данном случае должна исходить от родителей. Их задача заключается в том, чтобы объяснить ребенку важность дневного сна и недопустимость различных шалостей. Для этого надо внушить следующие вещи:
- нельзя нарушать распорядок дня. Отдых тоже входит в режим, равно как и прием пищи, прогулка или занятия лепкой. Ведь дома у ребенка тоже имеется своего рода план: во сколько просыпаться, как быстро одеваться, до которого часу смотреть телевизор, как долго гулять с бабушкой. А садик — это еще более строгое учреждение, которое постепенно готовит малыша к школе, где вообще все делается четко и отлажено: прозвенел звонок, значит все в класс или на перемену;
- необходимо уважать не только старших, но и ровесников. Когда один ребенок балуется и шумит, из-за него не может заснуть вся группа. Естественно, это признак откровенного неподчинения и даже наглости. Мало того, что это дополнительная головная боль для воспитателя и нянечки, так еще и остальные дети вправе пожаловаться родителям на хулигана. В результате придется краснеть не только перед педагогом, но и перед чужими папами и мамами;
- сон нужен каждому. В детском саду, как правило, довольно насыщенная программа: разные кружки, занятия (лепка, рисование, пение, танцы, английский язык, плавание), а также регулярные подготовки к утренникам (на Новый год, на 23 февраля, на 8 марта, на выпускной). Все это разбавляется повседневными делами: завтраком, обедом, полдником, ужином, прогулками, чистописанием. Некоторые воспитатели-активисты даже умудряются водить детей в расположенный неподалеку кинотеатр. Поэтому поспать после этого — святое дело, к тому же вечером тоже имеются свои развлечения: самостоятельные игры, выполнение определенных заданий (например, раскрасить картинку в рабочей тетради).
Для того, чтобы ребенку было удобно и комфортно, допускается своеобразное обустройство спального места: уютная домашняя пижама, любимая мягкая игрушка. Словом, малышу должно быть спокойно. Бывают и иные причины плохого поведения во время тихого часа: у ребенка не сложились отношения со сверстниками, они часто его обижают, толкают. А когда все находятся в кроватях, то жертва делается более уязвимой, чем обычно, поэтому он банально боится засыпать: вдруг снова ему подстроят какую-нибудь гадость? Если в группе происходит нечто подобное, воспитателю и родителям надо объединиться, возможно даже созвать срочное родительское собрание. Неплохо было бы подключить к расследованию и заведующую.
Конечно, правильное отношение к сончасу должно формироваться одновременно под влиянием близких людей и педагогов. В первое время все равно будут трудности, особенно если дошкольник сильно привязан к матери. Он целыми днями плачет, в том числе и находясь в постели, потому что ему тут неуютно без присутствия родительницы. Но постепенно период адаптации проходит, и малыш осваивается в новых условиях. Если же этого не происходит, то маме приходится делать выбор: или забирать ребенка из садика, или оставлять его здесь, понимая, что он мучается сам и мешает остальным детям. К сожалению, второй вариант является более распространенным.