Первый этап взрослой жизнь малыша – начало хождения в детский сад. Это очень волнительный для родителей момент. Именно для них, потому что ребенок, который в детском саду еще никогда не был, даже не подозревает, что надо отчего-то волноваться. Поэтому главное правило подготовки – сохранять спокойствие и не транслировать ребенку негативные эмоции. А чтобы адаптация прошла гладко, надо соблюдать еще несколько простых правил.
Основа хорошей подготовки к детскому саду — режим дня.
С того момента, когда ребенок начинает спать днем один раз, желательно приспособить его режим дня под график детского сада. Привыкший поздно вставать малыш будет не выспавшимся и в плохом настроении, когда его начнут будить рано утром и вести в детский сад. Заранее узнайте время начала и окончания основных событий дня (завтрак, обед, сон) в детском саду и начинайте плавно учиться жить по такому режиму.
Необходимые навыки, которыми должен владеть ребенок перед детским садом
- Ребенок к детскому саду должен уверенно освоить горшок, а лучше унитаз, если в саду пользуются ими. Это значит, что весь процесс он должен реализовывать сам – снять одежду, сделать все дела, надеть одежду. Отсутствие этого навыка создает сложности не воспитателю и нянечке, а самому ребенку. Многие дети, которым в походе в туалет нужна помощь взрослого, стесняются просить о ней посторонних людей. Поэтому они либо терпят, что может плохо отразиться на дальнейшем здоровье, либо не могут утерпеть и вызвать негативное отношение к себе других детей.
- Мытье рук после прихода с улицы, перед едой и после туалета должно быть доведено до автоматизма. Именно в детском саду, в большом коллективе с разнообразным набором микрофлор, ребенок сталкивается с первыми кишечными инфекциями, ротавирусом.
- Навыки самообслуживания. В 3 года ребенок должен уметь раздеваться и одеваться полностью самостоятельно, кроме завязывания шнурков и застегивания пуговиц, вешать одежду на крючки, класть на стульчик. Эти умения создадут ему психологический комфорт в коллективе, избавит от зависимости от взрослого при сборах на прогулку, переодевании на сон.
- Необходимо познакомить ребенка с разнообразной едой. Он имеет право что-то не любить и не есть, но не должен пугаться новых продуктов. Желательно, чтобы новых в детском саду ему не встречалось вообще, все уже были знакомы.
- Самый главный навык – умение прощаться с мамой. Ребенок должен четко знать, что если мама уходит, она всегда возвращается. При этом надо помнить, что у детей еще не сформировано чувство времени, им непонятно, что значит «я приду в 4 часа». Поэтому свое возвращение нужно привязывать к какому-то событию: «Я приду, когда ты погуляешь, пообедаешь и поспишь».
Психологическая подготовка ребенка
Примерно за полгода до начала детского сада у ребенка должны быть выработаны две установки.
- Все дети ходят в детский сад или в школу, а все мамы ходят на работу. Даже если он знает, что мама дома, это значит, что мама работает дома. Ребенка надо ознакомить с основными режимными моментами в саду, рассказывать, что дети там играют, гуляют, рисуют и т.п. Для этого нужно каждый день рассказывать про детский сад, читать книги, играть в детский сам с игрушками. Полезно гулять около детского сада, когда там прогулка, чтобы ребенок видел, как гуляют дети в саду.
- В детском саду дети не живут. Они ходят туда играть, а вечером их забирают домой родители. Для этого хорошо гулять около детского сада вечером, когда детей забирают родители, обращать внимание ребенка на это. Рассказывать, что воспитательница тоже вечером уходит домой к своим детям. Такая подготовка избавит ребенка от самой главной сложности адаптации — страха расставания с мамой.