Дети — маленькие манипуляторы, и многие родители даже не подозревают об этом. И вот ваш малыш снова плачет или хныкает и для того, чтобы его утешить, вы снова берете его на супружеское ложе и спите втроем. Вы и сами понимаете, что это неправильно, но ничего не можете с этим сделать — ребенок сразу же начинает плакать или просить к вам, если вы кладете спать его отдельно. Увы, но в большинстве случаев такие провокации действительно работают, и вот вы снова спите вместе. Конечно же, этого быть не должно, и вы должны приучить ребенка к тому, что у него есть собственная кровать. Но как это сделать?
Почему малыша нужно приучать спасть в своей кроватке
С ранних лет ваше чадо должно знать, что у него есть отдельная зона для отдыха. И эта зона находится вовсе не в вашей кровати, а в детской. В родительской практике часто встречаются случаи, когда у малыша что-то заболело и добрые родители разрешают ему спать с ними. Это повторяется сначала раз, потом второй, затем снова и снова. В результате, когда вы говорите ему, что он должен спать в своей кровати, все заканчивается жуткой истерикой и скандалом.
Вы должны понимать, что в такой методике нет ничего хорошего. Прежде всего, вы и ваш супруг должны уделять внимание друг другу, именно для этого и нужна спальня. Кроме этого, сон с родителями навредит и ребенку — он будет несамостоятельным. Могут возникнуть серьезные проблемы в будущем, поэтому советуем предпринять необходимые меры как можно быстрее.
Начиная с какого возраста малыша нужно приучить к отдельной кроватке? Если в первые месяцы он может спать с мамой по причине грудного кормления, то уже после 7-8 месяцев вы должны начать приучать его ко сну отдельно от вас.
Как приучить ребенка спать отдельно от родителей:
- Украсьте зону возле кроватки. Важно, чтобы ребенок испытывал комфорт и положительные эмоции. Выберите красивое белье, украсьте зону над кроватной интересным ночником, рядышком положите любимую игрушку.
- Быстрый способ. Несмотря на то, что многие утверждают, что это слишком строгая методика, она работает. Вам нужно положить ребенка на кроватку и выйти из комнаты. Даже если он начинает хныкать и кричать, не реагируйте. Конечно, это будет сложно, но уже через несколько дней вы увидите, что методика работает и самый сложный период уже позади. Забудьте о совести и жалости, так вы лишь вредите ребенку, жалея его.
- Более мягкий способ. Он работает не так эффективно и быстро, как вам хотелось бы, но, если предыдущий вариант вам не подходит, используйте эту методику. Уложите чадо в детскую кровать, выключите свет и останьтесь в комнате спать. Таким образом, ребенок будет знать, что вы рядом. Через несколько недель вы уже сможете «переехать» в свое супружеское ложе без скандалов.
- Детская кроватка рядом с вашей. Если малыш боится остаться один, поставьте детскую кроватку рядом с вашей, так он будет чувствовать себя защищенным. Затем через 2-3 недели можете переставить кроватку в детскую.
- Прочитайте сказку перед сном. Чтобы чадо как можно быстрее захотело спать, прочитайте ему интересную историю, это убаюкает его. Как только ребенок заснет, идите в свою комнату.
- Создайте комфортные условия. Как показывают исследования, температура воздуха в детской также влияет на сон. Если будет слишком холодно или жарко, ваше чадо не сможет спокойно спать. Контролируйте температуру в комнате, она должна быть в пределах от 20 до 22 градусов.
- Забудьте об играх за 2-3 часа до сна. Вечером выбирайте более спокойные виды отдыха. Старайтесь следить за тем, чтобы ребенок не был слишком активным вечером, иначе он не сможет уснуть еще полночи.
- Не нужно бегать в детскую каждые 5 минут. Многие допускают ошибку, они сразу же бегут в детскую, как только слышат плач или хныканье. Таким образом малыш пытается манипулировать вами, поэтому подождите 10-15 минут и только потом загляните. Скорее всего, ваш ребенок уже засыпает.
Чтобы отучить ребенка спать с вами, вам придется приложить немало усилий, так как это задача не из легких. Если вы будете проявлять упорство и настойчивость, у вас обязательно все получится!