Посещение детского сада – неотъемлемая часть жизни практически любого малыша. Ребенок, который привык находиться дома с родными и близкими, вдруг оказывается в совершенно незнакомом месте, один, без мамы. Такая картина пугает не только самого ребенка, но и родителей, которые могут даже чувствовать свою вину перед малышом. Чтобы избежать психологических проблем и помочь крохе как можно легче воспринять перемены, родители должны задолго до начала посещения знать о возможных проблемах и путях их решения.
Адаптация – что это?
В психологии адаптацией называют приспособление к новым условиям либо среде. Внезапные перемены действуют негативно на психику любого человека, дети переживают это еще более проблематично, чем взрослый человек. Физическое перенапряжение в меняющихся условиях, масса новых впечатлений, иногда не слишком приятных, приводят к эмоциональной утомляемости.
Сложности адаптации можно связать с целым рядом причин:
- рядом с ребенком нет мамы, папы и других родственников
- кроха знакомится с новыми детьми
- взрослые уделяют каждому отдельному малышу меньше внимания
- педагоги требуют соблюдения правил и четкого режима дня
Все эти факторы часто приводят к нестабильному эмоциональному состоянию, родители порой буквально не узнают своего ребенка – он становится непослушным, нарушает запреты, капризничает.
Стрессовое состояние может проявляться по-разному, главное, своевременно обратить на это свое внимание, и не запустить ситуацию.
Чаще всего проявлением стресса становится:
- нарушение сна. После времени, проведенного в детском саду, малыш просыпается со слезами, либо его становится невозможно уложить спать;
- регресс умений – потеря определенных способностей, особенно находящихся на этапе формирования. Так, например, ребенок может перестать есть ложкой, хотя до этого прекрасно ей пользовался. Регресс может коснуться любых имеющихся навыков;
- снижение аппетита либо его полное отсутствие – ребенок прекращает есть знакомые блюда, всячески отказывается пробовать новые;
- злость или апатия. Как правило, у динамичных детей происходит снижение активности, тогда как спокойные малыши меняют свое поведение в противоположную сторону, становятся более агрессивными. Многие дети перестают интересоваться игрушками или общением с другими детьми;
- снижение иммунитета. В процессе адаптации у детей зачастую наблюдается снижение иммунитета и частые болезни.
Степени адаптации
Но не стоит забывать, что все дети разные, поэтому и процесс адаптации может проходить по-разному. Для одних изменившиеся условия быстро становятся привычными, а другие долго не могут привыкнуть к чему-то новому. По мнению психологов, можно выделить несколько степеней адаптации к дошкольному учреждению.
Легкая адаптация – ребенок через 2-4 недели начинает спокойно воспринимать новый коллектив и распорядок дня. Большинство детей проходят адаптацию к дошкольному учреждению в довольно легкой форме, негативные поведенческие реакции быстро исчезают.
Можно понять, что адаптация проходит для малыша легко, если он:
- без слез и криков остается в группе;
- может попросить о помощи;
- без проблем контактирует с другими детьми;
- может самостоятельно заниматься чем-то;
- правильно воспринимает замечания и похвалу от воспитателей;
- рассказывает родителям о занятиях в саду.
Средней тяжести адаптация – на протяжении 1-1,5 месяцев ребенок довольно часто заболевает, демонстрирует негативные эмоции, но способен влиться в коллектив.
Такая адаптация проявляется в том, что ребенок:
- плачет без мамы, но со временем отвлекается и начинает играть;
- выполняет установленные правила и соблюдает распорядок;
- включается в общение с детьми и воспитателями, адекватно реагирует на замечания;
- не становится зачинщиком конфликтов.
Тяжелая адаптация. Дети, проходящие тяжелую адаптацию к саду, встречаются не часто. Их легко определить в коллективе: кто-то проявляет агрессию в группе, а кто-то, наоборот, замыкается в себе и показывает полную отрешенность. В случае тяжелой адаптации, процесс может занять от нескольких месяцев до нескольких лет либо стать причиной невозможности посещения сада.
О тяжелой адаптации у ребенка можно говорить, когда он:
- не контактирует с детьми и педагогами;
- отказывается заходить в группу;
- после расставания с родителями длительное время плачет, вплоть до истерики;
- агрессивен или замкнут;
- не хочет кушать, играть, спать;
- на обращение к нему педагога пугается или плачет.
В случае тяжелой адаптации необходимо обратиться к неврологу, педиатру, психологу. В самых сложных случаях врачи могут посоветовать перенести дату посещения детского сада.