Как отучить ребенка от телефонной зависимости?

Как отучить ребенка от телефонной зависимости?

Несомненно, в 2020 году обходиться без гаджета просто немыслимо человеку, который хочет быть в курсе событий. Смартфоны есть у всех: от мала до велика. Начиная детьми детсадовского возраста и заканчивая глубокими стариками. Поэтому у многих родителей по всему миру возникла проблема: как побороть зависимость от гаджета у детей?

Вред телефона на ребенка

По незнанию, некоторая часть родителей доверяют своему ребенку взаимодействовать с телефоном уже в очень нежном возрасте. Происходит это очень просто: когда люди покупают себе новый смартфон, то возникает вопрос: «А что делать со старым?», поэтому родители просто дарят старый телефон ребенку. Несмышленыш даже не представляет, зачем ему он нужен, а потому использует его исключительно для игр. Конечно, крохе еще не нужно всем отзваниваться, чтобы сообщить, где он сейчас находится и сыт ли он: ведь в этом пока что нет нужды.

Дети растут, а значит начинают пользоваться уже и Интернетом: заводят страницы в соцсетях и подсаживаются на определенные сайты. Не стоит исключать возможности того, что родители провоцируют это сами: открывают неограниченный доступ в Интернет. Всегда стоит помнить, что телефонная зависимость имеет более сильную природу, в отличие от компьютерной: смартфон постоянно находится с хозяином.

Не мудрено, что из-за неограниченного доступа к Интернету и телефонным играм у ребенка наблюдаются психические и даже физические проблемы. Например:

  • зрение падает;
  • голова начинает часто болеть;
  • осанка портится, возможен сколиоз;
  • ребенок перестает следить сам за своей гигиеной;
  • малыш начинает плохо есть, процесс принятия пищи превращается в ужасную сцену: родители насильно кормят дитя;
  • плохой сон;
  • плохие оценки;
  • отсутствие успешной социализации.

Родителям важно знать, что очень часто от телефона начинают зависеть те ребята, у которых присутствует дискомфорт в реальном мире. Например, ребенок часто ссорится с родителями и толком не заводит друзей. Зачастую родители считают, что с ребенком все в порядке, ведь он не достает вопросами, не просит сходить с ним погулять и не пропадает с друзьями непонятно где. Однако, это опасный знак, ведь дитя начинает предпочитать реальному миру виртуальный.

Что делать родителям?

Когда взрослые обнаруживают проблему, они часто совершают распространенную ошибку: давят на психику ребенка, запугивают и забирают смартфон. Однако, как уже понятно, делать это не рекомендуется. Ведь ребенок из-за такого поведения начнет испытывать большую тягу к телефону и, к тому же, возненавидит взрослых. А еще это грозит тем, что малыш начнет переживать: ведь у всех вокруг есть телефоны, а у него нет.

Умное решение — это подумать о последствиях сразу. А значит, не стоит баловать ребенка чересчур: для первого телефона подойдет и наиболее простой гаджет. Конечно, в наше время дети сами просят телефон получше, так как смотрят много рекламы и видят хорошие смартфоны у одноклассников. Но родителям нужно максимально мягко отговорить ребенка от желания обладать таким смартфоном.

Что делать, если проблема уже есть?

Мотивировать ребенка больше проводить времени с семьей. Если родители сами будут меньше проводить времени за гаджетами. А также устроят семейные традиции, во время которых запрещается сидеть с телефонами, то, вероятнее всего, ребенок постепенно начинает отвыкать от телефона.

Эффективный метод: устроить день раз в неделю, когда все члены семьи отказываются от использования средствами мобильной связи и проводят время вместе.

Метод, который оценят и родители, и дети: записать ребенка в кружок. Это может быть спорт, танцы или рисование — совершенно неважно. Главное, что у ребенка появится более интересное времяпровождение, чем сидеть в Интернете.

Читать вместе книги, рекомендовать и покупать хорошие книги деткам, которые умеют читать самостоятельно.

Научить ребенка играть в настольные игры. Не исключено, что ему очень понравится и он уйдет в это с головой.

Поставить таймер на использование компьютеров и телефонов.

Смотреть, чем ребенок интересуется в сети. При желании, установить блок на определенные сайты, скачать полезные и развивающие приложения.

Сделать так, чтоб времяпровождение за телефоном стало наградой за выполненное доброе дело: начиная уборкой дома, заканчивая победой на олимпиадах.

Но самое главное, всем родителям стоит помнить, что ребенка всегда нужно любить и поощрять. Дети всегда копируют поведение родителей, а поэтому всем, у кого есть дети, нужно стараться быть лучше.