Не является секретом тот факт, что ребенок подражает и копирует повадки родителей. Поэтому, если хотите, чтобы ваш ребенок вел здоровый образ жизни и активно занималась спортом — покажите пример. Конечно, это не означает, что ваше чадо должно посещать 10 тренировок в неделю, тем более, если вы не планируете идти в большой спорт, но спорт должен присутствовать в его жизни.
Часто не понимают родителей, которые избегают спортивных занятий, даже договариваются о фальшивых справках, чтобы получить освобождение от школьной физкультуры. Впоследствии, как следствие, обращаются за помощью к врачам, не понимая почему у их ребенка ожирение или другие проблемы.
Иногда сами дети не знают, куда бы они хотели ходить, но не нужно реализовывать свои детские несбывшиеся мечты. Лучшим вариантом в таком случае будут пробные занятия по разным видам спорта, после которых ребенок сам сможет выбрать оптимальный для себя вариант. Сейчас существует множество направлений: танцы (современные, бальные, народные, классические), брейк-данс, большой теннис, футбол, кикбоксинг, джампинг, акробатика, плавание и еще много других. От такого разнообразия можно растеряться, поэтому вот несколько советов относительно того, как выбрать свой спорт.
- Серьезный вопрос — здоровье. Обязательно пройдите квалифицированный медосмотр у врача и, учитывая его рекомендации, выберите определенное количество разрешенных видов спорта.
- Выбирайте только те студии, кружки и залы, которые имеют хорошие отзывы. Обязательно узнайте о квалификации будущего тренера вашего ребенка.
- Если живете в большом городе, то вам обязательно нужно учитывать проезд: маленький ребенок не сможет самостоятельно ездить на секции в другой конец города.
- Дайте своему чаду свободу: пусть ребенок сам выберет тот вид спорта, который ему нравится. Если хотите сэкономить время и не ходить на пробные занятия, можете включить ребенку промо-ролики различных видов спорта.
- Не заставляйте ребенка ходить туда, куда вам кажется будет лучше. Относитесь к ребенку, как к взрослому человеку, и делите его интерес, даже если через месяц он выберет что-то другое.
- Болейте за ребенка в любом случае. Спрашивайте, как проходят тренировки, доволен ли он и внимательно слушайте его.
Эти простые, но очень важные рекомендации смогут облегчить вам поиск того занятия, которое будет действительно по душе. Помните: только то дело, которое нравится, будет приносить и удовольствие, и успех.