В обществе хорошо известен тот факт, что просмотр телевизора оказывает негативное влияние на мозг и поведение детей. Различные ученые объясняют все пути, которыми эти факторы влияют на формирование мозга. В наше время большинство детей знакомятся с миром телевидения задолго до того, как они пойдут в школу.
По статистике, две трети маленьких детей смотрят телевизор в среднем два часа в день, а дети старше 6 лет смотрят телевизор в среднем около 4 часов в день, но помимо этого есть также игры, социальные сети и другие виды развлечений перед экраном. Подростки проводят более четырех часов в день перед телевизором. Эти статистические данные касаются только молодых людей и того, сколько времени они проводят и посвящают миру телевидения и средств массовой информации.
Конечно, телевизор в умеренных количествах может быть полезным. Дошкольники и школьники могут получить информацию, которая может помочь им узнать о природе, обществе, музыке, а также информацию, которую они не смогли бы узнать в школе, но которая им интересна. Также, как показывают некоторые исследования, умеренный просмотр телевизора положительно стимулирует мозг.
Влияние просмотра телевизора на детский мозг
В этой статье внимание сосредоточено на том, как просмотр телевизора влияет на мозг независимо от содержания. Конечно, есть различия в контексте просмотра определенного контента, но суть будет заключатся в том, как каждый взгляд на экран стимулирует мозг.
Мозг – это специфический орган, который делает каждого человека особенной личностью, что дополнительно объясняет почему мы все на определенные события реагируем по-разному. Ни для кого не секрет, что телевизионный контент влияет на поведение. Важно понимать, что на определенный контент дети будут реагировать с паникой или страхом, а для другого ребенка этот же контент будет интересен.
Ученые рассказали о раздражителях, которые нужны маленькому ребенку для того, чтобы его мозг развивался адекватно, поэтому посоветовали родителям подвергать своих детей как можно большему количеству различных раздражителей. Идея заключается в том, что большее воздействие различных раздражителей влияет на лучшее развитие когнитивных функций мозга. В то время как некоторые утверждали, что большее количество раздражителей быстро снижает чувствительность мозга, то есть снижает порог возбуждения, другие объясняли, что это положительно, потому что взрослея, дети таким образом становятся более готовыми к быстрому миру, который их ждет позже.
Важно понимать, что многие дети по-разному реагируют на один и тот же стимул и одну и ту же ситуацию. Именно эта реакция объясняет, как они реагируют, проводя слишком много времени перед экраном. Важно отметить, что мы не можем знать, как дети обычно реагируют поведенчески (своим поведением) на какой-либо контент из телевизора или агрессивных игр. По этим причинам важно хорошо знать личность и мотивы собственного ребенка.
Исследования детских неврологов
В Японии были проведены неврологические исследования с помощью МРТ, в ходе которых наблюдались изменения головного мозга у детей, проводивших больше времени перед экранами. Было обнаружено, что у них больше серого вещества в передней части мозга, чем у других детей, что нехорошо. Избыток серого вещества в мозге связан с более низким вербальным интеллектом, что чрезвычайно важно для развития и роста детей.
Это не столько проблема просто просмотра телевизора, сколько проблема того, что просмотр отвлекает от других, для их развития необходимы и полезные занятия, такие как чтение, игры, занятия спортом или общение с друзьями и семьей. Однако винить во всем этом телевизор следует не прямо, а лишь косвенно, ведь из-за просмотра дети слишком мало двигаются, играют и общаются со сверстниками. Важно отметить, что детям следует показывать здоровые привычки, которыми им лучше заниматься каждый день – изучение иностранных языков или занятия спортом, проведение времени на свежем воздухе или со сверстниками.
Время просмотра телевизора для детей не должно превышать 2-3 часов в день, чтобы была дана возможность их мозгу правильно развиваться в самые ответственные годы формирования. Совсем не смотреть телевизор — это не выход, потому что таким образом они теряют положительное влияние на развитие. С другой стороны, очень важно поощрять детей к просмотру уже упомянутых видов деятельности во время просмотра телевизора, чтобы развитие мозга стимулировалось различными функциональными факторами.
Дело в том, что сегодня мы живем в быстро меняющемся мире, где правят технологии, и он не изменится в лучшую сторону. Технологии могут быть очень хорошими помощниками и очень плохой и вредной привычкой. Технологии хороши, когда используются адекватно и умеренно! Машины в полной мере не могут заменить человеческий контакт и определенные виды деятельности.