Любой ребенок испытывает какие-либо страхи: боязнь темноты, животных и др. Иногда детские страхи не дают малышу спокойно расти, преследуя его. Возможно угнетенное настроение у маленького человека, иногда даже развивается заикание. Родители должны помочь своему ребенку справиться с пугающими предметами или явлениями, разогнать страхи и успокоить малыша.
Как объяснить детский страх?
Страх – это внутреннее состояние человека, которое грозит какой-либо бедой. Данная эмоция может появиться в любом возрасте. Для ребенка страхи имеют переходящий характер в дошкольном возрасте, поэтому справиться с ними не сложно. В младшем школьном возрасте появляются другие проблемы, и, соответственно, другие страхи. В подростковом возрасте страхи остаются, если до этого с ребенком не проводились никакие успокаивающие беседы. Поэтому, чем раньше начать борьбу со страхами, тем выше будет вероятность отсутствия страхов в подростковом возрасте.
Причины детских тревог
1. Реально произошедшая история с ребенком. Резкий сигнал автомобиля, громкий крик, огромные клыки у собаки и т.п. Страхи такого вида легко устранить, и если подобный случай не повторяется, то они быстро забываются.
2. Особенности характера. Если ребенок слишком мнительный, пессимистично настроен и замкнут, то страхи окружат его со всех сторон. Причина такого поведения малыша кроется в отношении взрослых к ребенку.
3. Запугивание. Бывает за плохое поведение, мама или папа грозят ребенку, например, отдать в детский дом или сдать в милицию. Такие действия нельзя предпринимать, ведь малыш верит абсолютно во все слова. Лучше просто прямо ему сказать, что поведение не вызывает восторга и нужно вести себя по-другому.
4. Беспокойные родители. Иногда ребенок боится того, чего постоянно опасаются его родители. Излишне тревожные мама и папа стараются оградить свое чадо от внешнего мира. Например, запрещают гладить собаку, ведь она может укусить, или не разрешают быстро бегать – можно упасть и разбить колено. Здоровый в психологическом плане ребенок со временем перестает обращать внимание на такие запреты. Но бывает, что тревожность родителей передается настолько сильно, что страх укрепляется в психике навсегда.
5. Фантазии. У дошкольников и детей младшего школьного возраста фантазия очень развита. Они придумывают множество образов, которые вместе с ним идут по жизни, играют и развиваются. Иногда бывают, что выдуманные персонажи, выходя из-под контроля, начинают пугать.
6. Психическое заболевание. Вместе с детскими страхами у малыша может появиться нервный тик, заикание, нарушения сна. Возможно, у ребенка развился невроз, который можно вылечить, прибегая к помощи специалистов.
Как поступать с детскими страхами?
При обнаружении у ребенка какой-либо тревоги или страха, не нужно отмахиваться от этой проблемы, ругая малыша и заставляя замыкаться в себе. Пускай лучше он возьмет карандаш, листок, и нарисует свой страх на бумаге. Потом этот рисунок надо сжечь и выбросить пепел, убедив ребенка, что бояться больше нечего.
Страшные фильмы малышам смотреть не нужно. Иногда даже взрослые пугаются таких видео, а ребенок и подавно начнет беспокоиться, и плохо спать после просмотра.
Внимательно следует наблюдать, как отдыхает ребенок. Здоровый сон необходим в любом возрасте.
При появлении серьезной проблемы, страхов и тревог, с которыми невозможно совладать самостоятельно, нужно обязательно обратиться с ребенком к квалифицированному психологу, который поможет устранить боязнь.